Apéro Sexo

#159 Coucher le premier soir : est-ce que ça tue une relation? avec Amélie d'OD Oct 19, 2026 3763 Cette semaine, je reçois Amélie de OD Panamá!!On parle de ce qu'on ne voit pas à l'écran : la maison des exclus, les émotions fois 10, les gars qui veulent « gagner » et pourquoi elle refuse d'être le deuxième choix de quelqu'un. On jase aussi de ses relations back-à-back de 15 à 25 ans, du deuil qu'on fait pendant la relation quand on est celle qui quitte, d'une rela

#18 Ma vision de l'amour : mes 6 règles Oct 15, 2026 1914 Cette semaine, épisode solo où je vous amène dans ma tête avec toutes mes réflexions sur l'amour : ce qui est important en couple selon moi… et ce qui ne l'est pas tant que ça.On parle d'attirance physique, de ce qu'on cherche en amour (âmes soeurs ou partner de vie?), d'argent et de mode de vie, de compatibilité sexuelle, de ma règle des compromis, de jalousie, de charge

#158 « La rupture a été horrible » : se choisir en amour, coups de foudre et pires dates avec Marielle Oct 12, 2026 4767 Cette semaine, je reçois Marielle, humoriste, comédienne et créatrice de contenu … et pour une fois, on la voit sérieuse.On remet les pendules à l'heure sur Félix (non, ils ne sont pas en couple lol), puis on parle de ses relations : pourquoi c'est toujours elle qui part, quitter quelqu'un qu'on aime encore pour se choisir, et sa relation actuelle où, pour la première fois, ell

#17 OD Panamá : qui donne le bon exemple? Oct 7, 2026 1594 Cette semaine, je vous retrouve en solo pour parler de mon sujet préféré de l'heure : OD Panamá. 🦜Après l'élimination de Sabrina et Jacob dimanche dernier, je passe en revue les candidat·e·s un par un pour voir qui donne le bon (et le moins bon) exemple en amour. On parle de jalousie, de gaslight, de consentement, de candidates « trop » affirmées, de la rivalité Billy-Enzo pour le cœur d

#157 « Je me suis jamais fait laisser » : peur du rejet, validation et vulnérabilité avec Laurence Latreille Oct 5, 2026 4328 Cette semaine, je reçois Laurence, comédienne (oui oui, Fugueuse!), qui est en couple depuis trois ans… une première pour elle.On parle de son pattern d'être toujours celle qui quitte, de sa peur du rejet et de son besoin de validation. On parle aussi de la relation où elle s'est tellement perdue que sa mère lui a dit, après la rupture, avoir l'impression de « retrouver sa fille ».O

#16 Tout ce que je trouve underrated : de ne pas texter son chum à travailler le week-end Sep 30, 2026 1737 Cette semaine, épisode solo un peu plus léger où je vous partage 15 choses que je trouve complètement underrated.Du pillow talk aux activités un mardi soir, en passant par les siestes beaucoup trop longues et le fait de ne pas texter son chum de la journée… bref, un mélange assez random de petites choses qui, selon moi, rendent la vie juste plus le fun. UNDER UNDEREt oui, prendre un dessert au res

#156 Peut-on être une bonne mère, une bonne blonde ET avoir une carrière? avec Gabeyonce Sep 28, 2026 3497 Cette semaine, je reçois Gabrielle pour parler de son burnout et surtout de la façon dont ça a complètement changé sa vision de sa vie.Après des années à vouloir être partout, tout faire et performer dans toutes les sphères, elle a finalement été forcée de s’arrêter. Aujourd’hui, elle apprend tranquillement à ralentir, à respecter ses limites et à construire une vie qui lui ressemble davantage. On

#15 Couple, amitiés, argent : 27 conseils à 27 ans (partie 2) Sep 23, 2026 1843 Cette semaine, on se retrouve pour la partie 2 de mes 27 conseils/apprentissages du haut de mes 27 ans.On parle de l’importance d’apprendre à être bien seul.e, d’arrêter d’attendre la prochaine étape pour profiter de sa vie, de relations, d’amitiés, d’argent et de santé mentale. Bref, un autre melting pot de choses que j’ai comprises avec les années et qui ont changé ma façon de voir mon quotidien

#155 Dater quand on vit avec l’anorexie (TW) depuis 14 ans avec Sandrine Sep 21, 2026 4607 TW : Cette semaine, je reçois Sandrine pour parler d’un sujet qu’on n’a encore jamais abordé aussi profondément sur le podcast : l’anorexie (TW) et son impact sur le dating, les relations amoureuses et la sexualité.Sandrine vit avec l’anorexie depuis l’adolescence et nous raconte son parcours, ses hospitalisations et la place que le trouble alimentaire prend encore aujourd’hui dans son quotidien.

#14 De quitter une relation à refaire mes seins : 27 conseils à 27 ans (partie 1) Sep 16, 2026 1983 Cette semaine, je vous retrouve en solo pour vous partager 27 conseils/apprentissages du haut de mes 27 ans… et comme j’avais beaucoup trop de choses à dire, on commence avec la partie 1 hihi et la partie 2 sortira mercredi prochain.On parle de relations amoureuses, de l’importance d’arrêter d’attendre d’être choisie en dating, d’apprendre à dire non, de mieux gérer ses émotions, de ruptures amica

#154 Burnout, OnlyFans et vie amoureuse avec Rosalie Lessard Sep 14, 2026 4301 Cette semaine, je reçois Rosalie Lessard pour parler de ses 10 dernières années comme créatrice de contenu et de tout ce qui vient avec une vie passée sur les réseaux sociaux. On parle de son burnout qui l’a poussée à quitter YouTube, de santé mentale, de TDAH, de médication, mais aussi de ses relations amoureuses et de ses ruptures amicales. Rosalie nous parle également d’OnlyFans, qui est aujour

#13 Mes unpopular opinions qui risquent de vous fâcher : de l’infidélité aux gens trop gentils Sep 9, 2026 2094 Cette semaine, on se retrouve pour un épisode solo un peu plus léger où je vous partage toutes mes unpopular opinions… et disons qu’il y en a beaucoup haha.On parle de dating, de mon rapport à l’infidélité, des gens qui ont 800 amis, de ceux qui m’appellent spontanément, des gens lents, des surprises, du partage de nourriture et de toutes ces petites choses que tout le monde semble trouver normale

#153 Le dating quand t’as un trouble obsessionnel compulsif avec Geneviève Jetté Sep 7, 2026 4439 Cette semaine, je reçois Geneviève Jetté, autrice du roman Obsédée, pour une conversation sur le TOC, l’anxiété et surtout, la façon dont tout ça peut s’inviter dans notre vie amoureuse.On parle de pensées intrusives, de besoin de contrôle, de cette difficulté à différencier notre intuition de notre anxiété, mais aussi de dating. Geneviève me raconte comment elle cherchait constamment à plaire et

#12 Mes complexes : de mes seins à ma peur de l’abandon Sep 2, 2026 2805 Cette semaine, au lendemain de ma première chirurgie esthétique, il allait de soi de vous parler de mes complexes… et disons que la liste est assez longue.Je vous parle autant de mes complexes physiques, comme mes seins, mes pieds et ma peur de vieillir, que de ceux qui touchent ma personnalité et mes relations : mon anxiété sociale, ma peur d’être perçue comme distante, ma peur de décevoir et sur

#152 Trouble alimentaire, grossesse et sexualité avec Élizabeth Aug 31, 2026 4287 TW : Trouble alimentaireCette semaine, je reçois Élizabeth pour parler de grossesse, d’image corporelle et de son passé avec un trouble alimentaire. Elle me raconte comment voir son corps changer et prendre du poids a fait remonter certaines pensées qu’elle croyait avoir laissées derrière elle.On parle aussi de son couple depuis 8 ans, de l’impact de la grossesse sur son désir et sa sexualité, pui

#151 Est-ce que le « casual sex » est encore possible? avec Melo D’Amour Aug 24, 2026 5540 Dans cet épisode, je reçois Melody, qui est célibataire à 37 ans après une relation de 13 ans. On parle de son divorce, de ce que ça fait de recommencer sa vie seule et surtout de son retour dans le monde du dating.Elle me raconte ses expériences des derniers mois, son envie d’avoir quelque chose de plus casual, les hommes qu’elle a rencontrés et pourquoi elle a finalement réalisé qu’elle était en

#11 Les raisons qui méritent une rupture selon moi Aug 19, 2026 2579 Dans cet épisode solo, je vous parle de toutes ces choses qu’on peut facilement banaliser en relation, mais qui, selon moi, peuvent devenir de vraies raisons de partir.Sécurité émotionnelle, charge mentale, sexualité, incompatibilités, vision du futur, gut feeling… Je reviens sur ce que j’ai moi-même accepté dans mes anciennes relations parce que je pensais que c’était simplement ça, être en coupl

#150 Faut-il baisser ses standards pour trouver l’amour? avec Samantha Leclerc Aug 17, 2026 3979 Cette semaine, je reçois Samantha pour parler de son parcours amoureux, après avoir été célibataire pendant plusieurs années. On revient sur ses années de dating, sur ce qu’elle cherchait sans nécessairement trouver, puis sur la rencontre qui a finalement changé les choses.On parle aussi de sa nouvelle réalité de couple, de leur récent déménagement ensemble et de ce que ça représente d’entrer dans

#149 La différence entre aimer quelqu’un et être compatibles avec Laura Aug 10, 2026 3811 Cette semaine, je reçois Laura pour parler d’amour, de célibat et de tout ce qu’on apprend à travers nos relations. On parle de quitter quelqu’un qu’on aime encore, de compatibilité, des compromis qu’on fait parfois pour son couple et surtout, de l’importance de ne pas se perdre dans une relation. Une belle conversation sur le fait d’aimer quelqu’un, tout en continuant de se choisir soi-même. Bon

#10 Mes red flags Aug 5, 2026 1823 Je vous partage les traits de personnalité que je considère comme mes « red flags »… mais qui sont souvent, en réalité, des manifestations de mon anxiété. On parle de relations, d'amitié, de santé mentale, de communication et de toutes ces petites choses qui peuvent être difficiles à comprendre quand on ne les vit pas soi-même.Cet épisode, c'est aussi un rappel que ce qu'une personn

#148 Faut-il sacrifier son couple pour réussir professionnellement? avec Essïa de Monokiini Aug 3, 2026 3230 Cette semaine, je reçois Essia, fondatrice de Monokiini, pour parler de ce que ça change quand ton amoureux devient aussi ton associé. On parle de communication, de confiance, de la place du travail dans une relation, des défis de l'entrepreneuriat… mais aussi de tout ce que ça peut apporter à un couple.Est-ce que travailler ensemble est une bonne idée? Comment éviter que la business prenne t

#147 Pourquoi on reste dans des relations qui ne nous rendent pas heureuses? avec Mégan Lamontagne Jul 27, 2026 4636 Cette semaine, je reçois Mégan pour une conversation sur l’amour, les relations et tout ce qu’on apprend en chemin. On parle de dating, de séparations, de sexualité, des applications de rencontre… mais surtout de ce moment où on arrête enfin de se convaincre qu’une relation est la bonne et où on découvre ce que ça fait d’être avec quelqu’un avec qui tout semble simplement… facile.Bon épisouuuuude!

#9 Comment je construis la vie dont j'ai toujours rêvé Jul 22, 2026 2324 Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet beaucoup plus personnel : comment j'essaie de construire la vie qui me rend réellement heureuse. Je reviens sur les changements que j'ai faits dans les dernières années, autant dans ma vie professionnelle, mes relations amoureuses, mes amitiés, ma famille que mes finances.Bon épisooouuuuuuude! Contactez-nous à baladoaperosexo@gmail.comInsta

#146 Les relations amoureuses en étant travailleuse du sexe avec Lola Jul 20, 2026 3701 Dans cet épisode, je reçois Lola, danseuse et travailleuse du sexe, pour parler de la réalité derrière un métier qui suscite énormément de préjugés. Elle raconte comment elle est entrée dans le milieu, ce que le travail du sexe a changé dans sa vie, les stéréotypes auxquels elle fait face, l'impact sur sa santé mentale, ses relations amoureuses et pourquoi elle est aujourd'hui en process

#145 Pourquoi la nourriture affecte votre relation amoureuse? avec Ben Boulanger Jul 13, 2026 4342 Dans cet épisode, je reçois Ben Boulanger, nutritionniste, pour parler d’un sujet qu’on aborde rarement : le lien entre la nourriture… et nos relations amoureuses. On discute de l’impact de notre enfance sur notre rapport à l’alimentation, de l’influence que notre partenaire peut avoir sur nos habitudes, de l’image corporelle, de la grossophobie, des commentaires sur le corps et de la façon dont t

#8 Mes conseils sexu Jul 10, 2026 1645 Coucouuuuu, voici mes conseils pour avoir une sexualité plus épanouissante. Ce que j’ai découvert ou appris avec le temps et qui a réellement changé ma façon de vivre ma sexualité : sortir de la performance, mieux communiquer, apprendre à recevoir et surtout, arrêter de suivre le même scénario à chaque fois.Je vous parle aussi des écarts de désir dans le couple et de pourquoi ce n’est pas nécessai

#144 J’ai demandé à une astrologue si c’était l’homme de ma vie avec Lili Jul 6, 2026 4154 Dans cet épisode, je reçois Lili pour faire analyser ma relation amoureuse à travers l’astrologie. On plonge dans nos cartes du ciel pour comprendre notre compatibilité, notre connexion, nos différences et ce que notre relation pourrait nous réserver pour la suite.Est-ce que c’est vraiment l’homme de ma vie? Sommes-nous faits pour être ensemble? Est-ce que notre rencontre était « écrite »? On parl

#143 L'exploitation sexuelle : comment les proxénètes recrutent leurs victimes? avec Jennie-Laure Jun 29, 2026 2875 Pourquoi est-ce si difficile de sortir de l'exploitation sexuelle? Qui sont les personnes les plus à risque? Comment les proxénètes recrutent-ils leurs victimes? À quoi ressemble réellement le quotidien d'une personne exploitée?Dans cet épisode, je reçois Jennie-Laure, organisatrice communautaire à la Concertation des luttes contre l'exploitation sexuelle (La CLES), pour parler d&ap

#7 Mes conseils de dating Jun 24, 2026 1584 Aujourd’hui, je partage mes conseils de dating après plusieurs années à naviguer les apps, les premières dates, et surtout les déceptions… et finalement pour trouver ma personne.Je parle de ghosting, d’attachement, de vulnérabilité, de sexualité, des jeux qu’on joue parfois sans s’en rendre compte et de tout ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt. Un épisode sur le dating, mais aussi sur l’impor

#142 Peut-on dater quelqu’un qui ne fait pas le même salaire? avec Michael Fortin Jun 22, 2026 4320 Dans cet épisode, je reçois Michael Fortin pour parler d’un sujet qu’on aborde peu lorsqu’on parle d’amour : l’argent. On discute des premières dates, de qui devrait payer, de compatibilité financière, de projets communs et de la place que prennent les finances dans une relation amoureuse. Est-ce qu’on devrait parler d’argent dès le début d’une fréquentation? Peut-on être en couple avec quelqu’un

#141 Douleurs sexuelles, fuites et constipation avec Catherine, physiothérapeute Jun 15, 2026 3879 Dans cet épisode, je reçois Catherine, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne, pour parler d’un sujet qui touche énormément de personnes… mais dont on parle encore beaucoup trop peu : le plancher pelvien.On parle de constipation, d’incontinence, de douleurs pendant les relations sexuelles, de grossesse, de post-partum, de tensions musculaires et de tout ce qui peut influencer la sa

#6 Q&A : relation amoureuse, carrière & santé mentale Jun 10, 2026 1771 Aujourd’hui, je réponds à vos questions dans un épisode Q&A.On parle de ma relation amoureuse, de ce qui rend cette histoire différente de toutes les autres, de mes amitiés, de mes entreprises, de mon anxiété et de tout ce qui a changé dans les derniers mois. Je vous partage aussi mes réflexions sur le bonheur, le lâcher-prise, les relations qui nous transforment et le fait d’apprendre à se re

#140 Pourquoi les femmes ont 'peur' des hommes? avec Léa Clermont-Dion Jun 8, 2026 4492 Dans cet épisode, je reçois Léa Clermont-Dion pour parler d’un sujet qui suscite énormément de réactions : les relations entre les hommes et les femmes en 2026. On discute du mouvement masculiniste, du fameux « not all men », de la peur que plusieurs femmes ressentent au quotidien, mais aussi de dating, de charge mentale et de ce que les hommes ne voient pas toujours de la réalité féminine.Pourquo

#139 Comment se reconstruire après une rupture qui détruit? avec Émilie Lévesque Jun 1, 2026 4558 Dans cet épisode, je reçois Émilie Lévesque pour parler de son parcours amoureux, de ses plus grandes ruptures et de ce que le célibat lui a appris. On parle de la peur de se perdre en relation, des applications de rencontre, des hommes, du dating après une longue relation et de son voyage solo en Thaïlande où elle a vécu plusieurs histoires marquantes.Comment se reconstruire après une rupture qui

#5 J'ai trouvé l'amour May 27, 2026 1920 Aujourd’hui, je parle d’un sujet que j’aurais jamais pensé aborder de cette façon-là : J'AI TROUVÉ L'AMOUR. Je parle de tout ce qui a changé pour moi dans les derniers mois, de rencontrer quelqu’un qui a changé ma vision des relations, m’a permis de faire tomber certaines barrières sans même que je m’en rende compte. Je parle aussi de mes peurs, de mes insécurités, puis de ce que ça fait

#138 Pourquoi certaines relations durent… et d’autres non avec Mibenson May 25, 2026 3453 Dans cet épisode, je reçois Mibenson pour parler d’amour à long terme et de ce que ça prend réellement pour construire une relation qui dure. Après 8 ans ensemble, on parle de communication, de compromis, des défis qu’on traverse quand on évolue… mais aussi de tout ce qui fait qu’on choisit encore l’autre après autant de temps. Comment garder son couple vivant? Est-ce qu’on peut être très différen

#137 Être en couple avec un homme de 50 ans plus vieux avec Alicia Lemieux May 18, 2026 3685 Dans cet épisode, je reçois Alicia, 26 ans, en couple avec un homme de 76 ans. On parle de leur différence d’âge de 50 ans, du regard des autres, des préjugés, du dating, du mariage, de sexualité, mais aussi de tout ce que cette relation leur apporte au quotidien.Comment vivre une relation quand tout le monde pense que ça ne fonctionnera pas? Est-ce qu’on oublie l’écart d’âge avec le temps? Commen

#4 La vérité sur ma rupture amoureuse May 13, 2026 2018 Dans cet épisode solo, je vous parle de ruptures amoureuses, de la différence entre quitter et se faire quitter, du doute, de l’attachement et de cette impression que notre vie est finie quand quelqu’un qu’on aime disparaît de notre quotidien.Je parle aussi des relations dans lesquelles on se contente, de la peur d’être seule, des signes qu’une relation est peut-être terminée… et de pourquoi, malg

#136 Le cancer à 27 ans avec Abygaëlle Robillard May 11, 2026 6457 Dans cet épisode, je reçois Abygaëlle Robillard pour parler d’un sujet TELLEMENT IMPORTANT : recevoir un diagnostic de cancer dans la vingtaine. On parle de la peur de mourir, du rapport au corps qui change, de dating pendant la maladie, de solitude, de vulnérabilité, mais aussi de tout ce que ce genre d’épreuve transforme dans une vie.Comment annoncer ça à quelqu’un qu’on fréquente? Comment conti

#135 Comment ta digestion influence ta vie sexuelle ? avec Andréanne Martin May 4, 2026 3474 Dans cet épisode, je reçois Andréanne Martin, nutritionniste et fondatrice de la clinique Épithélia, pour parler d’un sujet qu’on sous-estime beaucoup : la digestion & le microbiote.On parle de digestion, de syndrome de l’intestin irritable, de stress, d’anxiété… mais surtout du lien direct entre ton ventre, ton cerveau et ta sexualité. Pourquoi on dit que l’intestin est un deuxième cerveau? E

#3 Ruptures amicales : pourquoi ça fait aussi mal? Apr 29, 2026 1662 Cette semaine, on parle des amiiiiitiiiiiiiés.Je vous parle de mon parcours, des ruptures amicales qui m’ont vraiment blessée, de ma peur de m’ouvrir à de nouvelles personnes… et de pourquoi, aujourd’hui, j’ai pô beaucoup d’ami·es, mais des relations qui comptent vraiment.On parle de comparaison, de ces fameuses “gangs d’ami·es” qu’on voit partout, du fait de se sentir seule même entourée… et de r

#134 Pourquoi on reste dans des relations toxiques ? avec Lyraël Dauphin Apr 27, 2026 4814 Cette semaine, je reçois Lyraël Dauphin pour un épisode fullll important.On parle de relations toxiques, de coercition, de désir… mais surtout de tout ce qui est tellement subtil qu’on ne s’en rend pas compte sur le coup. Les patterns qui s’installent, les limites qui se déplacent, le moment où tu commences à douter de toi-même plutôt que de l’autre.On aborde pourquoi on reste, pourquoi c’est si d

#133 Quand tout va trop vite… mais avec la bonne personne avec Marilou Octeau Apr 20, 2026 3724 Cette semaine, je reçois Marilou pour un épisode où on parle d’amour qui arrive vite… mais qui fit. On revient sur son parcours, de sa vie de bars, à sa séparation, jusqu’à cette relation qui a tout changé. On parle de rencontrer quelqu’un dans un contexte pas du tout “dating”, de se choisir malgré les peurs, puis de ce moment où tu le sais que c’est la bonne personne. On aborde aussi la maternité

#2 Comment l’anxiété a impacté mes relations : anxiété sociale, TAG, TOC ? Apr 15, 2026 2039 Je pensais que j’étais juste comme ça… une personne organisée, contrôlante, un peu anxieuse… mais rien de plus. Dans cet épisode, je réalise que ce que je pensais être ma personnalité est en fait beaucoup plus profond que ça. Je parle de mon anxiété sociale, de mon trouble d’anxiété généralisée (TAG), de mes traits obsessionnels et de l’impact sur mes relations, mon corps et mon quotidien. Et surt

#132 Quand il n’y a pas de “happy ending” avec Ruba Ghazal Apr 13, 2026 4044 Dans cet épisode, je reçois Ruba Ghazal, cheffe parlementaire de QS à l'Assemblée nationale, pour parler d’un sujet dont on parle encore trop peu : la fertilité… et surtout, quand ça ne fonctionne pas.On parle de pression sociale, d’horloge biologique, de parcours en clinique, de couple mis à l’épreuve… mais surtout du deuil qu’on ne nomme jamais.Parce que oui, on entend souvent les histoires

#131 Être mère, femme et ambitieuse : est-ce qu’on peut tout avoir? avec Alexane Rivard Apr 6, 2026 3948 Cette semaine, je reçois Alexane Rivard pour parler de maternité, d’entrepreneuriat… et surtout de ce qu’on ne parle pas assez.4 enfants, plusieurs entreprises, un couple qui traverse tout ça, comment elle fait pour ne pas s’oublier là-dedans?On parle de :• la pression d’être une “bonne mère” vs une femme ambitieuse• le mythe de l’équilibre (et pourquoi ça n’existe pas)• la charge mentale• le coup

#1 La vérité sur ma vie sexuelle Apr 1, 2026 1821 Cette semaine, je teste un nouveau format : un épisode solo, sans filtre, enregistré… dans mon lit. Je vous parle de ma vie sexuelle, de l’écart orgasmique et d’un constat qui me frappe : pourquoi on ne se parle pas de sexe pendant le sexe ? Pourquoi on performe au lieu de connecter ?Je reviens aussi sur mon retour dans le dating, sur cette réalisation que je pensais avoir besoin de temps pour dés

#130 Se contenter en amour ou tout recommencer ? avec Marilou Ethier Mar 30, 2026 4963 Cette semaine, je reçois Marilou pour une conversation sur l’amour, les relations… pis les remises en question qui viennent avec.On parle de sa vie relationnelle, de sa dernière rupture, de sa transition vers sa nouvelle relation et de ce moment où tu réalises que « quand tu sais, tu sais ». On plonge dans le fait de se contenter en amour vs oser tout recommencer pour trouver une relation qui fit

#129 Le parcours relationnel de Karl Hardy Mar 23, 2026 4327 Un épisode qui met des mots sur quelque chose qu’on vit beaucoup… sans toujours le comprendre : le dating, la solitude et le fait d’apprendre à aimer autrement.Dans cet épisode, Karl Hardy, créateur de contenu et animateur du balado La vie sociale, s’ouvre sur son rapport aux relations, à la vulnérabilité et à l’amour après plusieurs années passées seul.On parle de célibat, de dating en 2025, de l

#128 La face cachée du BDSM avec un Dominant pratiquant Mar 16, 2026 4476 Un épisode qui m’a ouvert les yeux sur la complexité et la pluralité du BDSM et comment il peut aussi aider à mieux comprendre ses besoins, ses blessures et sa façon d’entrer en relation, notamment à travers le shadow work.On parle de d0mination, de c0nsentement et de dynamiques de pouvoir dans les relations. Christian partage son parcours, comment il a découvert cet univers il y a près de 20 ans…

#127 Amour, sexe et survie dans la rue avec Annie Archambault Mar 9, 2026 3914 Cette semaine au balado, je reçois Annie Archambault, intervenante de proximité et créatrice de contenu derrière Sur le bord de la ligne, pour une conversation essentielle sur l’itinérance, la survie et ce qu’on ne voit jamais : l’amour, l’intimité et la s3xualité dans la rue.Ayant elle-même vécu une période d’itinérance après avoir traversé de la violence conjugale, des enjeux de santé mentale et

#126 Perdre son premier amour à 16 ans : deuil, choc post-traumatique et reconstruction avec Livia Martin Mar 2, 2026 4194 Cette semaine au balado, je reçois Livia Martin, créatrice de contenu et coanimatrice du balado Trio Psycho, pour une conversation profondément vulnérable sur le deuil, l’anxiété, l’image corporelle et l’amour.À 16 ans, Livia perd son premier amour dans un accident tragique. Un choc post-traumatique qui bouleverse sa vision de la vie, des relations et d’elle-même. Elle nous raconte ce deuil relati

#125 Comment savoir si ta date est un red flag avec Louis Girard-Bock Feb 23, 2026 4366 Cette semaine au balado, je reçois Louis Girard-Bock, humoriste et créateur de contenu, pour jaser de dating moderne, de red flags et de ces situations tellement malaisantes qu’on ne sait plus s’il faut rire ou fuir.On décortique les pires histoires de dates envoyées par les abonnés : gars déjà saoul avant l’arrivée, ex jamais vraiment partie, DJ misogyne, pleurs en pleine relation s3xuelle, menac

#124 Être romantique dans un monde très sexuel avec Rémi Desgagné Feb 16, 2026 4192 Cette semaine, je reçois Rémi Desgagné pour un épisode full vulnérable. On parle de sa vie relationnelle, de sa rupture, de son célibat… mais aussi de son rapport à l’alcool. Il se confie sur sa décision d’arrêter de boire et sur la manière dont ce nouveau mode de vie a complètement changé son quotidien. On parle aussi du dating en tant qu’homme gay, cette impression parfois de ne pas être à sa pl

#123 Pourquoi le dating est rendu aussi décevant? Avec Judith Fetzer Feb 9, 2026 5928 Cette semaine, je reçois Judith Fetzer pour un épisode qui ressemble à un long 5 à 7 entre deux célibataires découragées qui cherchent encore le grand amour. On parle du dating dans la quarantaine, de dater en ayant un enfant et une entreprise à gérer. On se confie sur nos crush, on compare notre façon de vivre notre sexualité… et on se demande s’il reste encore de l’espoir sur les apps. Bon épiso

#122 Routine sexuelle : comment elle tue le désir, avec Emmanuelle Blouin Feb 2, 2026 4065 Cette semaine, je reçois Emmanuelle Blouin, professionnelle en sexologie spécialisée en désir sexuel. On décortique la différence entre désir et excitation, on parle de charge mentale, de spontanéité, de cycles hormonaux et d’écarts de désir dans le couple.On répond aussi à vos questions :Est-ce qu’on peut raviver le désir dans une relation longue?Est-ce normal d’avoir moins envie depuis la prise

#121 Trafic humain, dating et sécurité à Montréal : vos témoignages avec une experte Jan 26, 2026 6482 Cette semaine, je reçois Camille Mc Innis, experte en sécurité, pour explorer les enjeux de dating et de sécurité. On passe à travers vos histoires de dates où vous vous êtes pas senti·es en sécurité. Est-ce que dater à Montréal, c’est vraiment sécuritaire? Parce que le trafic humain, les agressions ou même les enlèvements… c’est peut-être pas si loin qu’on pense.Camille nous donne des conseils co

#120 Violence conjugale avec une survivante (Vicky Powell) Jan 19, 2026 3668 Cette semaine, je reçois Vicky Powell. Elle est avocate en droit criminel, pénal et carcéral… mais aujourd’hui, elle vient surtout nous parler de son histoire en tant que survivante de violence conjugale. On revient sur le début de la relation, les premiers signes d’emprise, les justifications qu’on se répète à soi-même, le moment de lucidité, puis la sortie.Vicky nous partage ce qui lui a permis

#119 Vos confessions sexu : alcool et cannabis avec une experte, Anne Elizabeth Lapointe Jan 12, 2026 4857 Cette semaine, on plonge dans un sujet à la fois délicat mais full important : la sexualité sous l’effet de l’alcool et/ou du cannabis. Est-ce que la consommation vient faciliter l’intimité… ou créer des mécanismes d’évitement? Est-ce que l’ère du dating nous pousse à vivre notre sexualité sous influence? On lit vos témoignages, positifs comme négatifs et on partage aussi nos propres expériences l

#118 Relation de couple après un enfant avec Jay Laliberté Jan 5, 2026 4915 Cette semaine, je reçois Jay Laliberté pour parler de parentalité, d'intimité après un bébé, de charge mentale… et de ce que ça change (ou pas) dans une relation. Est-ce qu’on est vraiment prêt un jour à avoir un enfant? Est-ce que les pères en font assez? Jay se confie sur sa réalité de père. On discute aussi de la pression que vivent les femmes à retrouver leur corps d’avant, du déséquilibr

#117 Pourquoi je n’ai plus de sexualité Dec 29, 2025 1643 Pour clore 2025, je vous propose un épisode solo. Un épisode qui me rappelle pourquoi Apéro Sexo existe. Pourquoi, après mon bac en sexo, j’avais ce désir de faire de l’éducation sexuelle grand public. Aujourd’hui, je réponds aux questions de l’Édition Sexu pour vous parler de ma vie sexuelle. Parce que, pour moi, il n’y a pas de meilleure façon de s’éduquer que d’entendre comment chacun·e vit sa

#116 Swiper pendant 4 ans avec Shania De Blois Dec 22, 2025 3312 Aujourd’hui je reçois Shania, créatrice de contenu… et ex-éternelle célibataire. Après presque 4 ans de célibat, elle a finalement trouvé l’amour. On revient sur son parcours dans le dating, les red flags, le découragement, mais aussi l’ammmmmouuuuuuur. Est-ce que son célibat l’a préparée à vivre une relation saine ? Et c’est quoi, trouver l’amour pour vrai ? Bon épisouuuude 💌Cet épisodes est prés

#115 Attachement anxieux avec Maxence Garneau Dec 15, 2025 4603 Aujourd’hui je reçois Maxence Garneau, que vous avez sûrement vu dans Si on s’aimait ou Les Traîtres, mais aujourd’hui, on explore son intimité. On parle d’amour, de solitude, de sexualité… et de pourquoi ses dates ne se concrétisent pas. Maxence se confie sur ses patterns, ses blessures, ses ex et ce qu’il cherche vraiment en amour. Bon épisouuuuude 💌Cet épisodes est présenté par :Séduction, notr

#114 Deuil amoureux après 8 ans de relation avec Camille DS Dec 8, 2025 5135 RUPTURE, RUPTURE, RUPTURE, DATING...Aujourd’hui je reçois Camille DS pour parler de son parcours amoureux. On revient sur sa rupture après 8 ans de relation, son retour au célibat, son rapport à l’amour et à la solitude. Je lui demande si elle a peur de retomber en amour, quelle est sa plus grande blessure émotionnelle et ce que ça implique de redevenir célibataire dans la trentaine. On parle auss

#113 Célibat & performance sexuelle avec Sansdrick Lavoie Dec 1, 2025 7218 Aujourd’hui je reçois Sansdrick pour parler d’amour, de célibat et de dating. On fait un petit tour de sa vie relationnelle : pourquoi certaines dates ne se concrétisent pas, son rapport à l'amour, et comment il se protège émotionnellement. On jase aussi de plaisir, de performance sexuelle, et de ce que ça prend pour vraiment se laisser aller. Bon épisouuude 💌Cet épisodes est présenté par :Sé

#112 Dating & rejet avec Marie-May & Xavier d’OD Nov 24, 2025 4388 Cet épisode est un Q&A sur l’aventure OD de Xavier et Marie-May, mais aussi sur leur vie relationnelle. À OD, qu’est-ce qui a été le plus difficile à gérer émotionnellement ? Quel trait de votre personnalité est le plus dur à accepter en relation ? On explore leurs patterns relationnels. Marie-May se confie sur une relation malsaine qui influence encore aujourd’hui sa façon de « relationner ».

#111 Vos témoignages de ruptures avec Sylvie Lavallée (sexologue) Nov 17, 2025 4470 L’infidélité et les ruptures laissent de grosses blessures. Je me devais de recevoir une experte pour en parler. Sylvie Lavallée, sexologue spécialisée dans ces sujets, nous aide à mieux comprendre ces expériences qui font mal. On a lu vos témoignages d’infidélité, de ruptures difficiles, de cœurs brisés. On a réagi ensemble. Je me suis aussi ouverte sur ma propre rupture et les conséquences qu’el

#110 Ce que vous avez accepté par "amour" avec Vanessa Duchelle Nov 10, 2025 5950 Qu’est‑ce que ton ex t’a déjà fait… et que t’as quand même laissé passer ? Dans cet épisode, je reçois Vanessa Duchelle, créatrice de contenu et animatrice du podcast Datestable, pour revenir sur vos histoires de relations malsaines. Vanessa et moi, on se confie aussi sur nos propres relations toxiques, et comme vous, on réalise qu’on a tellement bien fait de partir. BON ÉPISOUUUDE 💔Cet épisodes e

#109 Vos questions sexu avec Sami (médecin) Nov 3, 2025 4458 TW : violence sexuelleDans cet épisode, je reçois Sami, médecin de famille, pour répondre à vos questions sexu. Désir & plaisir, douleurs et inconforts, pénis, sperme, jouets sexuels… on passe des “dangers” de l’anal aux pets pendant le sexe (oui oui). Est-ce que le sport augmente le désir sexuel? Qu’est-ce qui influence la qualité du sperme? Est-ce que la masturbation fréquente diminue le dés

#108 Vos confessions sexu avec Pascale Marineau Oct 27, 2025 5046 Dans cet épisode, je reçois Pascale Marineau pour lire vos confessions sexu. Y’en a qui nous ont fait éclater de rire, d’autres qui nous ont laissé un petit malaise, pis quelques-unes qui nous ont donné envie de vous prendre dans nos bras. Que ce soit des histoires de sexe oral désastreux, d’ex qui reviennent dans le décor, ou d’un one night qui vapote entre deux positions sexu… on passe par tout

#107 Le jeu du dating : émoji ? oui ou ouiii ? double text? avec Émile Roy Oct 20, 2025 3794 On se demande si on doit répondre tout de suite ou attendre, on hésite entre “oui” ou “ouiii”, on met (ou pas) un émoji… bref, on performe presque autant qu’on ressent. Dans cet épisode, Émile Roy nous parle de son film L’amour moderne, né d’un vrai épuisement amoureux et d’une envie de comprendre pourquoi aimer semble devenu si compliqué. On explore les stratégies du dating, les algorithmes des a

#106 L'âme soeur existe avec Xav Roberge et Zac Courchesne Oct 13, 2025 4974 Trouver l'amour, enfin ! Dans cet épisode, Xavier Roberge et Zac Courchesne s’ouvrent sur leur intimité. Si vous pouviez parler à votre “vous” plus jeune, qu’est-ce qu’il dirait de la relation que vous avez aujourd’hui? Si votre dernière relation sexuelle devenait le modèle de toutes les suivantes, est-ce que vous seriez épanouis? C’est quoi votre plus grand obstacle jusqu’à maintenant, nivea

#105 À cœur ouvert avec Naomi d’OD Oct 6, 2025 6075 Cet épisode est un Q&A sur l’aventure OD de Naomi, mais aussi sur sa vie relationnelle. Est-ce qu’elle s’est sentie trahie par Arnaud? A-t-elle des regrets sur son aventure? Qu’est-ce qu’elle cherche présentement dans sa vie amoureuse? On parle de dating, de compatibilité sexuelle, de premières dates, mais aussi de loyauté, de manipulation, pis de cette fine ligne entre stratégie et trahison.

#104 Reconnaître une relation malsaine avec India Desjardins Sep 29, 2025 5677 Pourquoi on tolère des affaires qu’on ne tolérerait jamais chez nos ami·es? Pourquoi on pense que l’amour compliqué, c’est le vrai amour? On revient sur les relations qui nous font plus d’anxiété que de bien, les signaux d’alarme qu’on ignore délibérément. On parle de manipulation, de violence psychologique, de confusion entre amour et contrôle, de ce que la fiction nous a laissé croire. Si tu veu

#103 Pourquoi les apps de rencontre sont vouées à l’échec avec une experte Sep 22, 2025 3813 J’ai reçu Ann-Sophie Gravel, qui a écrit un mémoire sur les applications de rencontre. Est-ce que l’algorithme sait vraiment mieux que nous ce que l’on veut? Est-ce qu’on swipe par espoir… ou juste par réflexe? On aborde l’illusion d’abondance, le fait de “se vendre” comme un produit sur les applis, les fausses attentes envers l’amour, le manque de patience, pis cette impression qu’on peut toujour

#102 Se libérer d’une situationship avec Gabriel Lebleu Sep 15, 2025 4052 Dans cet épisode, Gabriel se confie sur son célibat, son dating, ses relations et sa sexualité. On revient sur ses premières histoires d’amour, son rapport à la sexualité, ce qu’il a toléré avant et ne tolérerait plus jamais. On aborde aussi son célibat actuel et le dating à Montréal. Est-ce que le dating gay est vraiment si différent du dating hétéro? C’est quoi, une relation sexuelle complète po

#101 Le sexe, l’amour… et la loi avec une avocate en droit de la famille Sep 8, 2025 4851 Un épisode coup de cœur 💌 Camille, une avocate en droit de la famille, a répondu aux mille et une questions que j’avais, genre : quels sont les droits d’un géniteur si l’enfant a été conçu lors d’un one night? Le géniteur a-t-il un mot à dire sur une grossesse non planifiée ou sur un avortement? On a aussi parlé de tout ce qui entoure légalement les mères porteuses : leurs droits, la rémunération,

#100 Q&A : un épisode vulnérable : IBS & santé mentale Sep 1, 2025 3278 Être seule avec un micro pendant 1h. Comment le IBS impacte ma vie relationnelle et sexuelle? Comment je vais réellement? Qu’en est-il de l’avenir d’Apéro Sexo? Qui est mon plus grand amour? Dans cet épisode, je m’ouvre beaucoup sur ma santé mentale, mes complexes (enfin je parle du IBS), l’avenir d’Apéro Sexo, et je réponds à vos questions sexu. Un épisode particulièrement vulnérable, mais nécess

#99 La bisexualité à 30 vs à 58 ans Aug 25, 2025 5164 Est-ce si différent que ça être bi dans la trentaine ou dans la cinquantaine? Vivons-nous la même biphobie? Avez-vous eu des premières fois marquantes? Qu’est-ce que vous auriez aimé entendre plus jeune sur la bisexualité? Dans cet épisode, on passe à travers les parcours d’Audrey et d’Éric dans la découverte de leur bisexualité. Bon épisode xxx Et pssst, Les 3 sex* viennent de publier une série E

#98 GIRL TALK : L'intimité du couple après la maternité avec dentellefleurs Aug 18, 2025 4633 Comment ta vie sexuelle a été impactée par la grossesse ? Comment ta vie de couple a été impactée par la maternité ? Est-ce que l’intimité change avec un enfant ? Ce sont toutes des questions que j’avais pour Gabrielle (aka dentellefleurs), nouvellement maman de deux filles.Dans cet épisode, on explore plusieurs facettes de la maternité : le beau, le moins beau, l’impact sur soi, sur le couple… et

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