La Minute mentale, la voix des jeunes
La Minute mentale, la voix des jeunes est une série québécoise qui fait dialoguer des jeunes avec des experts scientifiques. Six jeunes y racontent leurs défis liés aux émotions, à la guerre, à l’identité queer, aux réseaux sociaux, à l’alcool dans le sport et aux idées suicidaires. Ils posent des questions pour mieux comprendre ce qu’ils vivent et ce qui peut réellement les aider. Créée par et pour les jeunes, cette série entrelace expériences vécues et connaissances scientifiques.
Episodes
Yaz : Découvrir son identité queer à l’adolescence
À l’adolescence, on se cherche, on veut être accepté et trouver sa place. Mais lorsqu’on questionne son orientation sexuelle ou son identité de genre, comment être soi-même sans se sentir seule?Yaz, 19 ans, revient sur les questionnements qui ont marqué son adolescence au Maroc. En réalisant qu’elle était queer dans un environnement où elle craignait de ne pas être acceptée, elle a vécu de l’anxié
Fabien : Seul face à de nouvelles émotions - C’est ça l’adolescence?
Vivre une peine d’amour ou un rejet, ça peut arriver à tout le monde. Mais ça vient parfois avec des émotions intenses, difficiles à traverser. Comment savoir si ce qu’on vit est « normal », reconnaître quand on ne va vraiment pas bien et trouver quelqu’un à qui parler?Fabien, 14 ans, s’intéresse à la santé mentale depuis qu’une première peine amoureuse l’a confronté à la solitude et à la difficul
Joe : Quand la guerre nous atteint, même de loin
Même lorsqu’on vit loin d’un conflit, on peut en ressentir fortement les effets. Voir les images, suivre les nouvelles et s’inquiéter pour ses proches peut provoquer de la tristesse, de la colère ou un sentiment d’impuissance.Joe, 17 ans, est Libanais et vit à Montréal. Alors que la guerre frappe son pays d’origine, il s’inquiète pour les membres de sa famille restés au Liban et se questionne sur
Chelsea (1/2): Idées suicidaires - retrouver l’envie de s’en sortir
AVERTISSEMENTCet épisode aborde le suicide, mais surtout ce qu’on peut faire pour aller mieux. Si ce sujet est difficile pour toi en ce moment, tu peux choisir de l’écouter plus tard ou avec une personne de confiance. Des ressources d’aide sont proposées ci-dessous.--------------------Quand on va vraiment mal, ce n’est pas toujours facile de comprendre ce qui nous arrive, de trouver les mots pour
Chelsea (2/2) : Face aux idées suicidaires, jusqu’où un ami peut-il aider ?
AVERTISSEMENTCet épisode aborde le suicide, mais surtout ce qu’on peut faire pour aller mieux. Si ce sujet est difficile pour toi en ce moment, tu peux choisir de l’écouter plus tard ou avec une personne de confiance. Des ressources d’aide sont proposées ci-dessous.------------------------Quand quelqu’un qu’on aime va vraiment mal, on veut l’aider. Mais jusqu’où peut-on aller comme ami, et quand f
Intro : Pourquoi la Minute mentale?
Les jeunes se posent beaucoup de questions sur la santé mentale. Les chercheurs produisent des connaissances qui ne se rendent pas toujours jusqu'aux jeunes. Dre Marie-Claude Geoffroy, conceptrice de ce balado, explique comment La minute mentale, la voix des jeunes vise à relier ces deux mondes.La Minute Mentale la voix des jeunes est propulsée par les Fonds de recherche du Québec et soutenue par
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