Ici, on se retrouve

Comment on finit par s’oublier… avant de se retrouver : Mon retour après deux ans. Jul 7, 2026 00:07:22 Deux ans…Deux ans de silence, de remises en question, de prises de conscience, d’introspection et de reconstruction.Aujourd’hui, je reviens avec un podcast différent. Plus vrai. Plus profond. Plus aligné.Dans cet épisode, je te raconte pourquoi je suis partie, ce que ces deux dernières années m’ont appris et comment elles m’ont permis de me retrouver, de faire davantage confiance à mon intuition e

Comment réveiller un déclic en soi? Feb 12, 2024 00:14:10 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → https://linktr.ee/ici_onseretrouve✨Dans cet épisode, on parle du fameux « déclic », qui, sans lui, ne nous amène pas un passer à l’action .

Vivre à fond ta vie. Pourquoi est-ce primordial ? Jan 29, 2024 00:17:59 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode cash je te parle de l’importance de la valeur de la vie et en quoi est-ce qu’il est essentiel de vivre ta vie à fond.

Comment et pourquoi est il essentiel d’avoir des pensées positives ? Jan 8, 2024 00:21:32 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans ce premier épisode de l’année, je te propose de comprendre en quoi les pensées positives peuvent avoir un impact dans la vie.

Comment les mots peuvent générer des maux ? Oct 3, 2023 00:17:07 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose de comprendre en quoi les mots ont un poids et un impact dans la vie. Ils peuvent aussi bien causer des incompréhensions, que des disputes, qu

Comment réagir face aux épreuves de la vie ? Sep 29, 2023 00:20:06 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te parles des épreuves de la vie et te propose quelques réponses à des questions que tu pourrais te poser concernant ce sujet.

Comment développer sa gratitude y compris dans les moments difficiles ? Jul 10, 2023 00:09:11 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose quelques conseils pour réussir à développer ta gratitude, y compris dans les moments difficiles de la vie.

Que se passerait-il si tu arrêtais d’accorder de l’importance au regard des autres ? Jun 26, 2023 00:12:39 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose des conseils et met l’accent sur les bienfaits que peut avoir le fait d’arrêter d’accorder de l’importance au regard des gens et d'aller v

Comment t’exprimer sans avoir peur de la réaction de l’autre ou des conséquences ? Jun 12, 2023 00:17:52 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose quelques conseils pour pouvoir t’exprimer sans avoir peur de la réaction de l’autre ou des conséquences de ce que tu vas dire.

Pourquoi rêver est positif et comment réaliser ses rêves ? May 29, 2023 00:14:19 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose quelques aspects positifs, du fait de pouvoir rêver dans ta vie et te donner quelques conseils pour pouvoir réaliser tes rêves.

Comment oser être toi-même ? May 15, 2023 00:09:28 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose quelques conseils pour pouvoir oser être toi-même dans ta vie. et etre dans l'affirmation de soi.

Comment surmonter un échec et reprendre confiance en soi? May 1, 2023 00:12:53 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose quelques conseils pour pouvoir reprendre confiance en toi, à la suite d’un échec, ou d’une expérience de vie.

Comment oser passer à l’action sans s’attarder sur les imperfections et les jugements des autres ? Apr 17, 2023 00:10:16 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te propose des conseils pour passer à l’action sans t’attarder sur les imperfections ou les jugements des autres.

Comment développer ta bienveillance vis-à-vis de toi et des autres ? Apr 3, 2023 00:10:08 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour pouvoir développer ta bienveillance aussi bien avec toi, même qu’avec les autres.

Comment et pourquoi poser tes limites dans tes relations ? Mar 20, 2023 00:15:15 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose des conseils pour comprendre le pourquoi du comment il est important de poser tes limites dans tes relations.

Comment et pourquoi développer ta gratitude ? Mar 6, 2023 00:10:14 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cette épisode, je te propose des conseils pour comprendre et pratiquer la gratitude.

Pourquoi est-il important d’être ouvert d’esprit ? Feb 27, 2023 00:11:40 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour comprendre pourquoi est-ce qu’il est important d’être ouvert d’esprit ?

Comment se retrouver après une relation toxique ? Feb 13, 2023 00:15:17 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour mieux te retrouver au sortir d’une relation toxique.

Comment et pourquoi est-il primordial de ne pas t’oublier dans ta vie? Jan 18, 2023 00:20:34 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne des circonstances que tu es certainement amener à vivre dans lesquelles tu peux t’oublier.

Comment et pourquoi apprendre de tout et de tous? Nov 28, 2022 00:26:17 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour comprendre le pourquoi du comment, il est essentiel de prendre conscience que tu peux encore et toujours apprendre de touT

Comment améliorer tes relations interpersonnelles ? Nov 14, 2022 00:18:22 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour améliorer tes relations interpersonnelles.

Comment être légitime dans ta vie ? Oct 29, 2022 00:11:48 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour être davantage légitime dans ta vie.

Comment développer l’amour de soi? Oct 23, 2022 00:11:43 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te propose des conseils pour développer ton amour de soi.

Quelle est l’importance et les conséquences du poids des mots ? Oct 17, 2022 00:16:56 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cette épisode, je t’évoque l’importance et les conséquences du poids des mots en te donnant quelques conseils ainsi que des exemples concrets.

Comment être aligné avec ses valeurs et s’épanouir dans sa vie ? Oct 13, 2022 00:16:18 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour comprendre comment et en quoi il est essentiel d’être aligné avec ses valeurs pour s’épanouir dans sa vie.

Comment être heureux et s’épanouir seul dans sa vie? Oct 9, 2022 00:17:13 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour pouvoir réussir à t’épanouir en est-on seul dans ta vie.

Comment se développer sereinement et personnellement dans sa vie? Oct 3, 2022 00:14:39 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour te développer sereinement et personnellement.

Dans quelle condition j'attache de l'importance au regard des gens ? Jul 20, 2022 00:07:47 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne mon point de vue sur l'importance et les conditions dans lesquelles j'attache de l'importance au regard des gens.

Piqûre de rappel : nous ne sommes pas éternels ! Jul 6, 2022 00:10:46 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je t'invite à prendre conscience que la vie ne tient à rien et qu'il est important de la vivre pleinement en te confiant quelques instants de ma vie

Peut-on donner sans strictement rien attendre en retour ? May 20, 2022 00:09:53 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te parle de quelque chose que j'ai pu observer au sujet du fait de donner sans rien attendre en retour et je te propose personnellement ma réponse à c

Quelle est ma définition du bonheur et de l’instant présent ? Apr 18, 2022 00:05:20 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te livre ma définition du bonheur et de l’instant présent en direct de la mer.

C’est OK de ne pas être au top tout le temps! Mar 17, 2022 00:08:33 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cette épisode je te fais prendre conscience qu’il est important d’être bienveillant avec toi-même lorsque tu n’es pas forcément au top. Je t’invite à relativiser certain

N’attends pas la fatalité pour te connecter à la réalité ! Jan 29, 2022 00:10:06 ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨

Grosse annonce pour ce lundi 17 Janvier (épisode flash) Jan 15, 2022 00:00:38 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨

Évoluer ou répéter ? C’est toi qui choisi ! Jan 10, 2022 00:09:08 Dans ce premier épisode de l’année je te fais avoir une prise de conseil et te donne un conseil primordial pour te permettre de bien commencer et bien vivre cette nouvelle année qui s’offre à toi✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨

Conseils et confidences sur 2021-2022 ✨ Dec 27, 2021 00:27:06 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je me confie à toi et te donne des conseils en me servant de mon expérience personnelle. C'est rare lorsque je fais des épisodes confidence comme ça, mai

Comment ne plus avoir honte d'être soi-même ? Dec 21, 2021 00:10:46 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour te permettre de ne plus avoir honte d'être toi-même 😊

Pourquoi prendre du temps pour soi est important pour ton bien-être personnel ? Dec 16, 2021 00:21:01 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne des conseils et des explications sur l'importance de prendre du temps pour toi au quotidien.

Que faire quand on est en contact avec des personnes négatives ? Dec 11, 2021 00:10:25 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te donne un conseil concernant les personnes qui sont négatives autour de toi.

Quelles sont les conséquences de ne pas avoir confiance en soi ? Dec 7, 2021 00:14:16 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode nous voyons ensemble quels peuvent-être les conséquences de ne pas avoir confiance en soi.

Petit rappel pour un max de BOOOST Nov 30, 2021 00:06:51 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans ce micro épisode, je te rappelle trois manières de pouvoir aller plus loin avec moi, pour travailler et évoluer dans ton propre développement personnel.

Comment rester positif quand rien ne va ? Nov 30, 2021 00:16:48 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour réussir à rester positif quand rien ne va.

Quelles différences y a-t-il entre la confiance en soi et l'estime de soi ? Nov 26, 2021 00:11:34 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te propose de t'exposer les différences entre la confiance en soi et l'estime de soi 😊

Pourquoi est-il important de prendre du recul dans sa vie, et comment s'y prendre ? Nov 13, 2021 00:10:29 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques clés pour te permettre de comprendre l'importance de prendre du recul dans sa vie 😁

Comment être plus positif dans sa vie ? Oct 20, 2021 00:13:57 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour être davantage positive dans sa vie.

Comment s'épanouir en étant soi-même et en s'affirmant dans son quotidien ? Oct 13, 2021 00:10:02 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode, je te confie une conversation que j'ai eue avec une amie au sujet de l'affirmation de soi et du regard des gens. Grâce à cette conversation tu vas c

La gratitude Sep 26, 2021 00:12:17 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Dans cet épisode je te parle au sens large du terme de ce qu'est la gratitude.

La valeur de ta personne ne change pas (episode sur l'estime de soi) Aug 17, 2021 00:05:10 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Ce n'est pas parce que tu es amené à rencontrer des personnes qui peuvent être jalouses et envieuses, que tu dois douter systématiquement de toi. Chaque personne est diff

Le bonheur est autour de toi Jul 27, 2021 00:08:25 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Le bonheur est une notion que l'on est souvent amené à chercher alors qu'en réalité il est autour de nous... Je t'en parle dans cet épisode.

Être soi-même vaut tout l'or du monde !!! Jun 28, 2021 00:10:54 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet ép

Si tu crois en toi, rien ni personne ne peut t'arrêter ⚡ Jun 15, 2021 00:06:58 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Comment réussir à se décider ? May 27, 2021 00:11:40 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Comment vivre pleinement sa vie sans se soucier du qu'en dira-t-on ? May 24, 2021 00:09:03 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Comment être plus optimiste ? May 3, 2021 00:11:51 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Prend soin de toi avant de prendre soin de ton smartphone ! Apr 26, 2021 00:06:46 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Comment se faire respecter en posant ses limites ? Apr 12, 2021 00:08:39 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Ouvres les yeux et va de l'avant ! Apr 5, 2021 00:08:38 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

La persévérance est la clé du succès Mar 22, 2021 00:09:25 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Comment extérioriser ses émotions et sentiments quand on est hypersensibles ? Mar 14, 2021 00:08:17 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

La puissance des accords toltèques Mar 7, 2021 00:14:51 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Accueil tout ce qui se passe dans ta vie, tu vivras tellement mieux ! Feb 27, 2021 00:07:18 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve⁠⁠✨Vouloir plaire à tout le monde, c'est vouloir plaire à personne.. Être soi-même c'est vivre librement sa vie, sans masque et sans carapace. Tel est le sujet de cet

Comment être authentique ? Feb 15, 2021 00:07:09 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → https://linktr.ee/ici_onseretrouve ✨Dans cet épisode je te parle du fait de pouvoir être authentique dans son quotidien et comment faire pour le devenir.

😱 Épisode mystère et ultra positif 🤩 Feb 10, 2021 00:07:05 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠✨Dans cet épisode je te parle du fait de pouvoir être authentique dans son quotidien et comment faire pour le devenir.Dans cet épisode je te fais deux révélation, donc n'

Il est primordial de prendre du temps pour soi Feb 4, 2021 00:04:01 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠✨Dans cette épisode, je te parle de l'importance de prendre du temps pour soi. Je te montre à quel point c'est essentiel pour ton bien être personnel.

Comment réussir à voir du positif avec la situation sanitaire actuelle ? Feb 1, 2021 00:06:23 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te propose de voir le positif dans la situation sanitaire que nous sommes en train de vivre...

Être empathe, qu'est-ce que ça signifie? Jan 25, 2021 00:23:01 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je t'explique, te décris, te développe, ce qu'est être empathe. N'hésite pas à écouter cet épisode, et à le partager si tu penses qu'il pe

Être positif est la clef pour ouvrir toutes les portes dans ta vie ! Écoute ce coup de booost vocal⬇ Jan 23, 2021 00:09:33 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques conseils pour comprendre comment et en quoi il est essentiel d’être aligné avec ses valeurs pour s’épanouir dans sa vie.

Tu vivrais beaucoup mieux si tu arrêtais de juger autrui... Jan 18, 2021 00:07:05 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te parle du jugement des autres, et si tu fais parti de ceux qui jugent très facilement les autres et que tu as pertinemment envie d'arrêter et bie

C'est tellement positif de savoir s'adapter... Jan 11, 2021 00:05:43 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te démontre qu'il n'y a que des retours positifs à s'adapter dans la vie point l'épisode et court mais très constructif et je t'inv

Comment surmonter une rupture amoureuse quand on est hypersensible ? Dec 31, 2020 00:09:08 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te donne quelques petits conseils de manière à pouvoir t'aider à surmonter une rupture amoureuse quand tu es hypersensible.

Comment apprendre à se connaître soi-même ? Dec 29, 2020 00:12:01 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode, je te parle de l'importance d'apprendre à se connaître soi-même et te partage des tips pour apprendre à te connaître toi même.

⛔LIVE sur Instagram ce soir sur la confiance en soi et l'acceptation de soi⛔ Dec 14, 2020 00:01:31 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je t'invite à nous rejoindre ce soir sur instagram, dans le cadre d'un live organisé à 20h30 avec @studiocyclone et @amalia.fitcore.

Dis stop aux regrets ! Dec 13, 2020 00:03:41 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode, je te dis clairement ce que je pense des regrets, et te donne quelques petits conseils pour aller de l'avant dans ta vie.

Triangle de Karpman. Comment s'en sortir ? Dec 7, 2020 00:06:07 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour pouvoir réussir à éviter d'entrer dans le triangle de Karpman ou à réussir à t'en sortir si tu en fais déjà pa

Avons-nous le choix dans la vie ? Dec 3, 2020 00:12:15 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te parle de la notion de choix, et plus particulièrement je t'ai exposé le fait que dans la vie nous avons toujours le choix si on a décidé de pren

Comment gérer ses pensées négatives ? Nov 27, 2020 00:15:26 Dans cet épisode nous voyons ensemble comment il est possible de pouvoir gérer ses pensées négatives et l'importance et les conséquences qu'elles peuvent avoir dans notre quotidien.Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ic

Pourquoi est-il important de s'accepter ? Nov 26, 2020 00:07:27 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te parle d'acceptation de soi, et d'estime de soi, et t'indique l'importance de s'accepter tel que l'on est dans le but d'a

Qu'est-ce que la résilience ? Nov 23, 2020 00:08:34 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cette épisode, je te décris ce qu'est la résilience et te donne les processus qui en font partie.

Le pardon : Quelles sont les erreurs qui t'empêchent de pardonner ? Nov 19, 2020 00:09:32 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode nous voyons ensemble quels peuvent-être les erreurs à ne pas faire pour pouvoir s'empêcher de #pardonner à une personne, et quelles sont les conséquen

Pourquoi pardonner ? Quel(s) avantage(s) y a-t-il à pardonner ? Nov 16, 2020 00:06:57 Cet épisode a été enregistré à une autre période de mon parcours. Certaines références, informations ou liens évoqués ont pu évoluer depuis. ✨ Retrouve toutes les informations à jour ici → ⁠⁠https://linktr.ee/ici_onseretrouve ⁠⁠✨Dans cet épisode je te parle de l'intérêt de pardonner à une personne, et je te donne quelques avantages de se décider de pardonner quelqu'un.

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