On s'connait pas tant que ça
Chaque semaine, Pézie Beaudin et Sansdrick Lavoie reçoivent un invité à qui ils posent des questions aléatoires et sans lien logique pour en apprendre le plus possible sur eux. L'émission invite les auditeurs à se questionner eux-mêmes, car au fond, on se connaît pas tant que ça. Présenté par Simply Spiked.
Episodes
Math Duff
Cette semaine, on reçoit l'unique Mathieu Dufour pour un épisode rempli de rires, de sincérité et de confidences. On revient nos souvenirs communs, le tournage de l'émission Méchants changements et les débuts de Mathieu à OD. L'humoriste se livre sans détour sur sa relation avec la notoriété, sa façon de gérer le stress et ses réflexions autour du dating à 31 ans.
Au programme:
- Les souvenirs de
Mini-épisode: Qui de nous deux...?
Cette semaine, on répond à vos propositions pour un jeu de « Qui de nous deux est le plus... »! Grâce à vos suggestions reçues sur Instagram, on compare nos habitudes, nos travers et nos façons d'être au quotidien. Du café matinal aux pires irritants en amour, en passant par les sorties au restaurant, on découvre qui se connaît vraiment le mieux.
Au programme:
- Notre dépendance au café matinal
Marie Gagné
Cette semaine, on reçoit la créatrice de contenu mode et queer Marie Gagné!
On discute de son identité sur les réseaux sociaux, de son amour inconditionnel pour Madonna et de son retour aux sources en Gaspésie. Entre des confidences sur sa carrière, ses amitiés et son rapport au célibat, Marie se livre en toute simplicité.
Au programme :
- L'obsession pour Madonna et la mode en « shades of black »
Mini-épisode: on répond à VOS commentaires
Cette semaine, on prend le temps de lire et de réagir aux commentaires les plus populaires laissés sous nos vidéos YouTube.
De la dynamique de notre amitié aux débats sur le privilège de la beauté et la consommation, on aborde vos réactions en toute transparence!
Au programme :
- Réactions aux commentaires sur la dynamique d'amitié et les débats entre Pézie et Sansdrick
- Réflexion sur le conten
Karine St-Michel
Cette semaine, on reçoit Karine St-Michel, enceinte de 28 semaines. Elle se confie sur la réalité parfois éprouvante de sa grossesse, loin des clichés parfaits partagés sur les réseaux sociaux. Elle aborde également avec une grande vulnérabilité son parcours médical, son diagnostic de TDAH et d'autisme, ainsi que l'impact de la dysfonction exécutive sur son quotidien.
Au programme:
- La réalité et
Mini-épisode: Off Campus, bien plus qu’une série de hockey
Cette semaine, on parle de la nouvelle série sur le hockey, Off Campus. On décortique pourquoi ce genre de série est importante en 2026 et en quoi elle contribue à mettre de l'avant de nouveaux standards pour notre société.
Au programme:
- Pourquoi Off Campus a complètement surpris Pézie
- L’influence des téléséries et des vidéoclips sur notre vision des relations
- Une représentation de la se
Rose-Marie Perreault
Cette semaine, on reçoit Rose-Marie Perreault, actrice, cinéphile et passionnée de culture, pour une conversation à la fois légère et profonde sur le métier d’actrice, le doute, les sacrifices et l’importance de raconter des histoires qui font avancer les discussions.
Au programme:
Son parcours de Trois-Rivières jusqu'à une carrière d'actrice au Québec
Les réalités du métier : précarité, audit
Mini-épisode: Réapprendre à être dans le moment présent
Cette semaine dans ce mini-épisode, Sansdrick partage une réflexion sur son rapport à l'anxiété sociale, son sentiment de déconnexion lors des événements et comment il réapprend à vivre le moment présent. De son côté, Pézie apporte sa vision et nuance ce sentiment d'hyperconscience de soi que plusieurs partagent.
Au programme:
- Le retour sur leur expérience et leur repas mémorable chez Normandi
Michael Fortin
Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, Pézie et Sansdrick reçoivent le créateur de contenu Michael Fortin pour une discussion d'une grande authenticité. De son parcours marquant à Occupation Double Martinique à sa transition radicale de joueur d'élite à créateur wellness, Michael se livre à cœur ouvert.
Ensemble, ils abordent la quête de liberté, la gestion des extrêmes et l'importance de
Mini-épisode: le style vestimentaire selon son signe en vénus
Cette semaine, on s'attaque au style vestimentaire et se demandant s'il est possible de trouver le « look » parfait grâce aux astres. Entre les tendances éphémères et les codes imposés, on explore comment s’assumer pleinement à travers ses vêtements.
Au programme :
S'habiller selon son signe en Vénus : la tendance TikTok qui promet de révéler votre véritable esthétique naturelle
Le vibe « Itali
Pascale de Blois
Cette semaine, on reçoit Pascale de Blois, comédienne, créatrice de contenu et humoriste, pour une discussion aussi drôle que vulnérable sur la vie publique, les réseaux sociaux et le fait d’apprendre à se respecter. On parle de ses débuts très jeune dans le milieu, de ses amitiés, de ses relations, de ses insécurités et de son rapport à l’attention.
Au programme:
- Grandir dans le milieu artist
Mini-épisode: Pézie se fait débaptiser!
Cette semaine, Pézie nous explique sa décision de renoncer à son baptême et de se retirer de ce que représente la religion catholique pour elle.
Au programme:
- Pourquoi Pézie souhaite renoncer à son baptême
- Ce que le baptême représente encore dans la culture québécoise
- La différence entre tradition familiale, appartenance et croyance personnelle
- Le malaise d’être associé à une institut
Pascale Renaud-Hébert
Cette semaine, on reçoit Pascale Renaud-Hébert, scénariste, comédienne et metteuse en scène, pour une grande discussion sur la vulnérabilité, l’amitié et le rapport qu’on entretient avec soi-même. On parle d’anxiété, de thérapie, de conflits qui renforcent les liens, de nostalgie, d’estime de soi et du fameux « privilège de la beauté ».
Au programme:
- L’anxiété, la thérapie et l’importance de p
Mini-épisode: Est-ce qu'on passe trop de temps à gérer nos vies?
Dans ce mini épisode, on se pose la question: sommes-nous vraiment en train de vivre nos vies… ou on passe tout notre temps à les gérer. Entre la maison, le ménage, les responsabilités, l’argent, les animaux, les tâches qui s’accumulent et le besoin d’avoir l’esprit libre, on jase de cette charge mentale qui peut rapidement devenir envahissante.
Au programme:
- Le sentiment d’être constamment da
Liliane Blanco-Binette
Cette semaine, on reçoit l’humoriste Liliane Blanco-Binette pour une conversation aussi drôle que vulnérable. On parle de sa tournée Toréador, de son parcours en humour, de sa relation aux réseaux sociaux et de ce qu’elle choisit de montrer (ou non) dans son contenu.
Au programme:
- La tournée Toréador, la vie sur la route et la solitude qui vient avec la scène
- Son arrivée sur les réseaux s
C'est nos fêtes! Update de notre année
Dans ce mini-épisode spécial pour leurs fêtes, Sansdrick et Pézie font le bilan de leur dernière année à travers un petit jeu inspiré du cinéma. Entre arrêt du cannabis, célibat assumé, projets inattendus, deuil, solitude et grands moments de podcast, ils reviennent sur ce qui les a marqués, transformés et surpris.
Au programme:
- L’arrêt du cannabis de Sansdrick et ce que ça a changé dans sa vi
Oussama Farres
Cette semaine, on reçoit Oussama Fares, humoriste, créateur de contenu et finaliste de Big Brother Célébrités, pour une discussion sur son parcours, ses doutes et sa façon de voir la vie. Entre les coulisses du stand-up, la pression de la performance, son expérience en télé-réalité et ses réflexions sur le bonheur, Oussama se livre avec beaucoup d’humour et de vulnérabilité.
Au programme:
- Les
Mini-épisode : La vulnérabilité pour avoir des likes!
Cette semaine sur le podcast, on se questionne sur la vulnérabilité performative et sur la place qu’elle prend dans nos vies, surtout sur les réseaux sociaux.
Au programme:
- La différence entre vulnérabilité authentique et vulnérabilité performative
- Le rôle des réseaux sociaux dans notre besoin d’attention et de validation
- L’arrêt du cannabis comme exemple de partage personnel public
- L
Rose Simard
Cette semaine, on reçoit Rose Simard, créatrice, autrice et animatrice du podcast Feu doux, pour une discussion aussi drôle que spontanée sur la créativité, l’authenticité et les petits plaisirs de la vie. Elle nous parle de son parcours, de son amour pour la restauration, de sa façon de créer et de son désir de développer des projets qui lui ressemblent vraiment.
Au programme:
- Le parcours de
Mini-épisode : Sansdrick fait Le calendrier de l'Avent
Dans ce mini-épisode, Sansdrick revient sur l'annonce de sa participation à l'émission Le Calendrier de l’Avent qui sera disponible sur Crave en décembre prochain. Il explique pourquoi il avait pourtant juré ne jamais refaire ce genre d’expérience, ce qui l’a convaincu d’accepter et ce qu’il espère vraiment vivre à travers cette aventure.
Au programme:
- Pourquoi Sansdrick a accepté de faire Le
Mylène Mackay
Cette semaine, on reçoit Mylène Mackay pour une conversation douce, profonde et super humaine sur le métier de comédienne, la maternité, la nature et les grands changements de vie.
Au programme:
- Son rapport à Casse-Gueule, Avant le crash et au monde de la restauration
- La maternité, le cododo, la garderie et le retour sur les plateaux de tournage
- Son enfance dans la nature et l’héritage f
Mini-épisode : Pourquoi on fait les choses?
Dans cet épisode plus introspectif, on se questionne sur le rythme de vie moderne, la pression de toujours performer et le besoin constant d’en faire plus.
Au programme:
- Pourquoi on accepte des opportunités qui ne nous rendent pas forcément heureux
- Le FOMO, les soupers, les partys et la pression sociale de “faire quelque chose”
- La sensation que tout va trop vite et qu’on vit constamment
Ariane Roy
Cette semaine sur le podcast, on plonge dans une discussion sincère sur la solitude, les relations, la créativité et la vie d’artiste entre Québec et Montréal. On parle du besoin d’indépendance, des amitiés qui deviennent une famille, de la réalité des tournées et du contraste entre la scène et le retour à la maison.
Au programme:
- Pourquoi Ariane Roy refuse de quitter Québec pour Montréal
- L
Mini-épisode : On évolue plus en couple ou célibataire?
Dans ce mini-épisode, Pézie et Sansdrick se demandent si on évolue davantage en couple ou célibataire. À travers leurs expériences personnelles, ils explorent ce que ça veut dire « évoluer », se redécouvrir, se remettre en question et devenir une meilleure version de soi-même.
Au programme:
- Est-ce qu’on évolue plus en couple ou célibataire?
- Pourquoi certaines relations peuvent nous faire gr
Catherine St-Laurent
Cette semaine sur le podcast, on reçoit Catherine Saint-Laurent pour une conversation ultra spontanée sur la création, les réseaux sociaux, la cuisine, le design, la mode et le besoin de se sentir bien chez soi. Elle revient sur son virage vers la création de contenu, son livre Mange ta vie, sa passion pour les rénovations et une multitude d'autres sujets intéressants.
Au programme:
- Pourquoi C
Mini-épisode : Est-ce que c'est correct de mentir?
Dans ce mini-épisode, on se pose la question suivante : est-ce que c'est correct de mentir dans certains contextes?
Au programme:
- La différence entre mentir et protéger son intimité
- Pourquoi l’honnêteté totale peut parfois devenir lourde
- Les limites de la transparence avec les amis et la famille
- Comment les relations de couple changent la notion de vérité
- Le besoin de garder certai
Jean-Carl Boucher
Cette semaine, on reçoit l'acteur Jean-Carl Boucher pour son tout premier podcast! Comédien marquant de la série de films de Ricardo Trogi et réalisateur derrière plusieurs projets télé, Jean-Carl se livre sur son rapport au cinéma, à la création, à la discrétion et au fait de grandir à l’écran.
Au programme:
- Son expérience dans les films de Ricardo Trogi et le regard qu’il porte aujourd’hui s
Mini-épisode: Sansdrick appelle l'ambulance!
Cette semaine, Sansdrick raconte sa mésaventure assez intense avec l’ambulance, après s’être réveillé en pleine nuit avec de la difficulté à respirer, les bras engourdis et une grosse pression sur la poitrine.
Au programme:
- La game du Canadien qui a déclenché un immense stress chez Sansdrick
- Le réveil en pleine nuit avec des symptômes inquiétants
- L’appel au 911 et l’arrivée des ambulanci
Steve Bégin
Cette semaine, on reçoit l'ex-joueur de hockey Steve Bégin pour une discussion généreuse sur le hockey, la retraite sportive, la famille et ce qui l’a mené jusqu’à la LNH. Il revient sur son parcours improbable, son passage avec le Canadien, son rapport aux blessures et la réalité de devoir se reconstruire après une carrière d’athlète.
Au programme:
- Son parcours de joueur “nobody” jusqu’à la L
Mini-épisode: Sansdrick fait un update sur sa consommation
Cette semaine sur le podcast, un mini-épisode très personnel sur un changement important dans la vie de Sansdrick: arrêter de fumer du cannabis au quotidien. Il se confie sur ce que cette consommation représentait pour lui, sur le déclic qui l’a poussé à changer, et sur les effets qu’il ressent déjà après quelques jours.
Au programme:
- Pourquoi Sandrick a décidé d’arrêter de fumer du cannabis a
Les Louanges
Dans cet épisode, on reçoit Vincent Roberge, mieux connu sous le nom de Les Louanges, pour une discussion à la fois intime, drôle et profondément humaine. On parle de son nouvel album Alouette, de son rapport au Québec, de création, mais aussi de ses contradictions comme artiste et comme personne.
Au programme:
- La signification derrière l’album Alouette et son lien avec l’identité québécoise
Mini-épisode: Est-ce que tout est trop rendu un débat?
Dans ce mini-épisode, on revient sur une réflexion lancée dans un épisode précédent avec Karl Walcott : est-ce que tout est devenu un débat aujourd’hui? À travers une discussion spontanée, on explore notre rapport aux désaccords, aux conversations lourdes et à la place que prennent les enjeux sociaux dans nos relations. Est-ce qu’on est encore capables d’avoir du fun… sans débattre? Ou est-ce que
Laurence Nerbonne
Cette semaine, on reçoit Laurence Nerbonne pour une discussion authentique sur la création, la vulnérabilité et le lâcher-prise. Elle nous ouvre les portes de son processus artistique à travers la sortie de son nouvel album, le plus personnel à ce jour. On parle de confiance en soi, d’anxiété, de relations… et de ce que ça implique vraiment de se dévoiler au public.
Au programme:
- La vulnérabil
Mini-épisode: Qui paye en date et dans le couple?
Dans ce mini-épisode, on aborde une question qui crée souvent des malaises: qui doit payer en date et dans le couple?
Au programme:
- Qui devrait payer lors d’une première date selon différentes mentalités
- Les attentes implicites et les malaises autour de l’argent en dating
- Pourquoi le 50-50 ne fonctionne pas toujours dans la réalité
- L’impact des différences de revenus dans un couple
-
Marie-Lyne Joncas
Marie-Lyne Joncas est de passage au podcast pour une discussion drôle et authentique sur la réalité après la télé-réalité, la célébrité, les relations et le cheminement personnel. On plonge aussi dans son quotidien, ses passions et son évolution autant personnelle que professionnelle.
Au programme:
- La folie après Occupation Double et l’impact de la célébrité du jour au lendemain
- La réalité
Mini-épisode : on répond à ce que vous pensez de nous
Cette semaine, dans ce mini-épisode, on répond aux idées préconçues que les gens ont sur nous et on met les choses au clair. Entre perception des auditeurs, relations ambiguës, dating et dynamique d’amitié, on plonge dans ce que les gens pensent voir versus la réalité.
Au programme:
00:00 Intro et mise en contexte
02:30 Vous couchez ensemble à l’occasion?
03:59 Vous êtes snob en public ou en fe
Karl Walcott
Cette semaine au podcast, on reçoit Karl Walcott, acteur québécois connu notamment pour ses rôles à la télévision et à l’international. On parle de la paternité, des relations, de sa rencontre avec sa fiancée sur le tournage de Riverdale et de ses choix de faire des expériences.
Au programme :
• Devenir père et la réalité derrière la paternité
• Dating, relations et comment l’amour évolue avec le
Mini-épisode : On est de retour!
Cette semaine, dans ce mini-épisode, on prend un moment pour faire un life update. Entre le retour de tournée, la perte de Lady qui laisse un énorme vide et la réalité qui reprend doucement.
Au programme:
Le deuil de Lady
Le contraste entre la vie en tournée et le retour à la routine
La tendance à se concentrer sur nos défauts plutôt que nos réussites
Reprendre le contrôle de son énergie et
Elizabeth Lemay
Cette semaine, on reçoit Elizabeth Lemay pour une discussion engagée, confrontante et nécessaire. On plonge dans les enjeux du féminisme, la montée de la misogynie en ligne, la radicalisation des discours et le prix à payer quand on prend la parole publiquement. Elizabeth partage aussi son parcours, son rapport à l’image, et les impacts très concrets de la haine sur sa vie.
Au programme :
La mon
Mini-épisode : Cette semaine j'ai pensé que... Faut-il être moins nostalgiques?
Dans ce mini-épisode avec Arnaud, on plonge dans un sujet aussi universel que sous-estimé : la nostalgie. Pourquoi a-t-on tendance à préférer nos souvenirs au moment présent? Est-ce que c’est un mécanisme normal ou une fuite?
Au programme:
- Pourquoi le passé semble souvent plus beau que le présent
- Le lien entre nostalgie, contrôle et lâcher prise
- Comment le cerveau recrée et transforme no
Mini-épisode : Est-ce qu'on tombe amoureux d'une personne ou de ce que l'on devient avec elle ?
Est-ce qu’on tombe vraiment amoureux d’une personne… ou de la version de nous-mêmes qu’on devient quand on est avec elle? Dans ce mini-épisode avec Arnaud, la discussion part d’une simple question et ouvre une réflexion beaucoup plus profonde sur l’amour, les attentes, les standards et l’insécurité dans les relations.
Au programme:
- Tombe-t-on en amour avec une personne ou avec la version de no
Mini-épisode: Absolument ou pas pantoute #3 - Le café
Dans ce mini-épisode, on part d’une simple tasse de café… et on tombe dans un vrai débat. Espresso italien, café filtre, latté third wave ou Pumpkin Spice : est-ce qu’un café en dit plus sur nous qu’on le pense?
Au programme:
- Espresso italien vs café third wave : qu’est-ce qui fait vraiment un “bon café”
- Pourquoi l’ambiance d’un café influence autant notre expérience
- Le côté performatif
Mini-épisode: Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle?
Est-ce que la trentaine est la nouvelle crise existentielle? Dans ce mini-épisode spécial avec Arnaud, on parle de remise en question, de carrière, de relations et de cette impression que le temps commence à filer plus vite.
Au programme:
- La fameuse « crise de la trentaine » : mythe ou vraie remise en question
- L’impression que certaines possibilités disparaissent avec l’âge
- Carrière, rés
Emy Lalune
Cette semaine à On s’connait pas tant que ça, on reçoit Emy Lalune pour une discussion à la fois douce, vulnérable et drôle. On parle de relations amoureuses, de langages de l’amour, de people pleasing et de cette impression tenace d’être « plate ». Emy se confie sur son besoin d’écouter plus que de parler, son expérience à Big Brother et les défis du rejet.
Au programme :
- Les langages de l’am
Cath Peach
Cette semaine au podcast, on reçoit Cath Peach pour une discussion à la fois légère, drôle et introspective. On parle d’énergie, de voyages, d’identité, de stress inconscient et de cette fameuse méthode de “thématique annuelle” pour réellement transformer ses habitudes.
Au programme :
• L’après OD Construction et les relations créées à l’écran
• La méthode des thématiques annuelles pour changer
Mini-épisode: On teste de nouvelles questions!
Cette semaine, on teste de nouvelles questions! Spontanéité ou planification? Discussions profondes ou soupers bruyants? Action ou observation? On se prête au jeu et on découvre encore à quel point nos personnalités sont différentes.
Au programme:
• Discussions profondes à deux ou soupers de gang bruyants
• Dire ce qu’on pense ou apprendre à se taire en vieillissant
• Nostalgie ou excitation f
Nicolas Ouellet
Cette semaine au podcast, on reçoit Nicolas Ouellet, animateur à Radio-Canada et passionné de musique. On parle d’identité, de solitude, de relations longues durées, d’amitié à l’âge adulte et du rapport à la musique comme langage émotionnel.
Au programme:
- Son parcours de Québec à Montréal et la construction de son identité
- Pourquoi il s’habille (presque) uniquement en noir
- Son amour pro
Red flag ou juste humain: Flirter quand on est en couple
Dans ce mini-épisode, on se pose une question qui fait réagir : est-ce que flirter quand on est en couple, c’est acceptable? On explore les zones grises du flirt, les limites personnelles et le rôle central du respect dans une relation. Au programme : • C’est quoi flirter, au juste ? • Le flirt comme trait de personnalité ou un comportement problématique • Respect, compromis et limites dans le cou
Arnaud Nadeau
Cette semaine, on reçoit Arnaud Nadeau (aussi connue sous le nom de Arnaud d’OD) pour une conversation sur l’après Occupation Double. On parle d’identité publique, de transparence, de relations, mais aussi de la pression de performer sur les réseaux sociaux.
Au programme :
• L’après Occupation Double
• La gestion de l’image publique, des réseaux sociaux et du syndrome de l’imposteur
• La vérit
Red flag ou juste humain: Être gênée d'avoir un chum
Dans ce mini-épisode, on se pose LA question : est-ce que je serais gênée de dire à mes amies que j’ai un chum? Au programme : • Pourquoi l’idée d’avoir un chum n’est plus un objectif de vie central • Le déséquilibre historique entre ce que les femmes donnent et ce que les hommes apportent • Comment l’émancipation féminine transforme complètement le dating • La charge mentale, l’indépendance finan
Victoria Charlton
Cette semaine, on reçoit Victoria Charlton. De son parcours en true crime à sa vision plus éthique du genre, en passant par la maternité, la création de contenu et les zones grises entre le rationnel et l’intuition, on parle de tout. Au programme: - Le true crime aujourd’hui : moins de sensationnalisme, plus de respect pour les victimes - La maternité, le quotidien et la réalité derrière l’image p
Cette semaine j'ai pensé que: Je suis accro à mon cellulaire
Cette semaine, on se pose une question que tout le monde évite un peu : est-ce qu’on est devenus accro à notre cellulaire ? Entre anxiété, dopamine, automatisme et perte de la capacité à s’ennuyer, on parle de notre rapport malsain aux réseaux sociaux. Au programme: - Se rendre compte qu’on ouvre son cell sans même savoir pourquoi - L’anxiété et la dopamine liées aux réseaux sociaux - La difficult
Marcus Villeneuve: L’homoparentalité
Cette semaine, on est heureux de recevoir pour une 2e fois notre ami Marcus sur le podcast. On parle de virages de vie, de choix d’affaires assumés, de ralentir sans échouer et de redéfinir ce que veut vraiment dire « réussir ».
Au programme:
- Le déménagement du salon et le deuil du « toujours plus grand »
- La pression financière, le stress entrepreneurial et l’importance de simplifier
- Le
Mini-épisode: Est-ce que les hommes idéalisent le fait d'avoir des enfants?
Est-ce que les hommes idéalisent le fait d’avoir des enfants? Dans ce mini épisode, on aborde le rôle des hommes et des femmes dans l'éducation d'un enfant, et ce qu’on choisit — ou non — de voir avant de prendre cette grande décision. Au programme : - L’idéalisation de la parentalité : problème ou mécanisme de survie - Les différences hommes / femmes face à la charge mentale et émotionnelle - Gro
Alicia Moffet
Cette semaine, on reçoit Alicia Moffet. Entre maternité, carrière artistique, télévision et charge mentale, elle parle de dualités, de son besoin de performance et de son attachement profond à sa vie personnelle.
Au programme :
La réalité derrière l’animation d’Occupation Double et la pression du direct
Concilier maternité, couple et carrière publique sans s’oublier
Le besoin constant de proje
Cette semaine j’ai pensé que: j’ai le droit d'être intense avec mes émotions
Aujourd'hui, on vous sort un autre mini épisode où Sansdrick nous partage une réflexion qui lui est venue lors de son récent voyage à Dubaï à la suite d'une aventure avec une fille. On jase d'émotions, de comment rester soi-même et de vulnérabilité. Au programme: - Assumer son intensité émotionnelle sans s’excuser - Le regard des autres et la performance constante - Une rencontre marquante à Dubaï
Caroline Néron
Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure. Au programme : - Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions - La reconstruction identitaire aprè
Mini-épisode: Est-ce qu'on a perdu la capacité à s'adapter ou on se respecte plus?
Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger. Au programme: - Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne? - L’inconfort comme moteur de croissance personn
Alex-Anne Aubé-Kubel : Vivre une vie de nomade
Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté. Au programme : - La vie de tournée
Mini-épisode : Être bien seule me rend plus exigeante ou moins tolérante ?
Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes
Lambert Drainville: Revue politique de l'année 2025
Au programme : Une revue des événements politiques marquants de 2025 La Commission Gallant et les enjeux d’imputabilité La réforme de la rémunération des médecins et la loi 2 La polarisation politique et l’importance de la nuance Le rapport des citoyens à la politique et à l’information Les projets à venir et la place de la vulgarisation politique dans les médias 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer
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Antoni Rémillard : On parle d’humour, de vulnérabilité & de confiance en soi
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Mini épisode: On pense quoi de « j’suis faite de même » pour excuser un comportement ?
Dans ce mini-épisode, on s'attaque à une phrase qu’on a tous déjà dite : « Je suis faite de même. ». On décortique cette excuse souvent utilisée pour éviter de changer. Au programme : - Pourquoi dire « je suis faite de même » nous empêche d’évoluer - Les différences de communication entre Pézie et Sansdrick - Défense, égo et introspection : comment mieux réagir aux critiques - Quand les traits de
Coeur de pirate: On parle d'âme soeur, d'anxiété & de créativité
🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour suivre Cœur de Pirate : https://www.instagram.com/beatricepirate Le podcast est présenté par Simply Spiked.Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.caPour nous suivre : https://www.instagram.com/ons
Mini-épisode: Est-ce que ne pas vouloir d'enfants c'est égoïste ou réaliste?
Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin.Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que çaPour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studios
Étienne Boulay: on parle de sa famille, ses projets et son désir de travailler autrement
Au programme :La transition du sport professionnel à la vie après le footballComment surmonter une période de dépendance et se reconstruireTrouver l’équilibre entre ambition, famille et bien-êtreLe rôle de la discipline et de la santé mentale dans la réussiteLes leçons de vie tirées du sport, de la chute et de la résilience🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas
Mini-épisode: Cette semaine j’ai pensé que… J’aimerais accorder plus de temps à mes amitiés
Pour ce mini-épisode, on jase d’amitié à l’âge adulte. Pourquoi c’est si difficile d’entretenir nos relations? Comment trouver du temps pour les gens qu’on aime malgré les responsabilités? Au programme: - Pourquoi on néglige souvent nos amitiés sans s’en rendre compte - Les effets de la pandémie sur nos relations sociales - Comment entretenir une amitié à l’âge adulte sans que ça devienne une “tâc
Naomi Auger: Libre dans le chaos
Cette semaine sur le podcast, on reçoit Naomi Auger de la dernière édition d'OD pour une discussion vraie sur le retour à la réalité après la téléréalité, la vulnérabilité et la gestion de l’opinion publique. On parle création de contenu, limites personnelles et people pleasing, puis on dérape joyeusement sur un saut de bungee, les rêves de café dans les Laurentides et la ligne fine entre image pu
Mini-épisode: Les hommes, on est un peu perdus dans le dating life
Dans ce mini-épisode, on discute de la place des hommes dans le dating moderne et du choc culturel qui s’opère entre les anciens réflexes de séduction et les nouvelles réalités vécues par les femmes. À travers un échange honnête et parfois confrontant, on explore la ligne mince entre initiative et insistance, privilège et responsabilité. Au programme: - Pourquoi plusieurs hommes se sentent « perdu
Debbie Lynch-White : Comprendre la grossophobie et les microagressions
Cette semaine sur le podcast, on discute de grossophobie avec Debbie Lynch-White, comédienne et ambassadrice de la campagne La grossophobie, ça suffit de l’organisme Équilibre. Elle raconte son vécu, les microagressions du quotidien et l’impact de la culture des diètes sur l’image corporelle. Au programme: - Ce que signifie réellement la grossophobie - Les microagressions ordinaires et leurs effet
