C'est dans ta tête | Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches

« C'est dans ta tête », le balado qui vise à créer, développer et renforcer la santé mentale.

Chaque mois, nous vous proposons un épisode thématique avec des invités. En mettant en perspective un sujet clé, nos discussions ont pour but de faire réfléchir sur notre perception de la santé mentale et de partager des bonnes pratiques favorisant le bien-être dans toutes les sphères de notre vie.

De quoi donner matière à réfléchir, briser les tabous et renforcer notre pouvoir d'agir !